2015年 08月 13日 ( 3 )

ゴーヤの収穫、嬉しい!

        手が届くかにゃ~。
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        室外機の上に乗ってとる。
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        下にも、あった。
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        庭でも、収穫。
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        かぼちゃ成長中。
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        ちこちゃんも成長中、いつの間にか入ってる。
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        ももちゃんも。
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        8月13日。 フェンスの上、大きいゴーヤ発見。 嬉しい!
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by 281423 | 2015-08-13 12:20

ダイエット中。

       やたら食べないでいたら、1キロ減。 やったぁ!
       仕事に行って、お昼を食べて(ご飯は食べなかった)、夜もゴーヤ。
       翌朝、2キロ増? 昨日のおやつに、カステラ・梨・せんべいもらって食べたんだ。
       ぼーっとしてると食べたくなるので、バルーンの練習。 
       食べながら出来ないので良いが、手が痛くなった。
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          ゴーヤとしらたき煮。
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       「なんかちょうだい」   カニカマあげる。
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       カニカマ出したので、サラダにも入れましょう。
       ミニトマト、たった3個の収穫。
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       暇だったので、遊んであげる。
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by 281423 | 2015-08-13 12:11

ダイエット。

     8月2日。 健康診断のお知らせをもらった。 毎年、9月末。
     同僚が「キャー、いやだぁ」と叫ぶ。 私も開く。「キャー」・・・。8月27日だった。
     納涼祭のご馳走をたらふく食べて、去年より4キロ増。どうしよう~。
     8月中に、2キロ落として、9月に2キロと予定してたのに・・・・。
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     8月6日。 これで、好きなだけ、食べるのは終了。
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     翌日、暑くて、つい食べちゃった。 大好きな白熊パフェ。
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     やっぱ、頑張る。  夕飯は、ゴーヤ炒めとレンジでチンしたかぼちゃ。
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by 281423 | 2015-08-13 11:57